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Coluna da Mayra: Por que algumas pessoas conseguem chegar lá e outras não?

E chegamos à segunda edição da coluna “A Mente do Atleta Campeão”, da Mayra Kawamoto. Essa semana ela falará sobre o que diferencia os atletas que “chegam lá” daqueles que ficam pelo caminho.

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Por que algumas pessoas CONSEGUEM chegar lá ? e outras NÃO?

Quando você tem um objetivo, seja passar no vestibular ou ganhar o campeonato do seu esporte, muitos vão dizer que você não é capaz. E principalmente, VOCÊ, vai duvidar de si mesmo.

São três pensamentos ruins que vão vir na sua cabeça:

1 – eu não SEI como chegar lá, eu não sei acertar esse movimento, eu não sei se vai dar certo, eu não sei ?‍♀️

2 – eu não TENHO os recursos para chegar lá. Eu não tenho dinheiro, eu não tenho tempo, eu não tenho o melhor equipamento, eu não tenho, eu não tenho…

3 – eu não SOU como essa pessoa . Eu não sou tão bom quanto ele, eu não sou bom o suficiente, eu não sou forte, eu não sou inteligente, eu não sou, eu não sou, eu não sou…

Essas três frases vão ficar na sua mente toda vez que você se propuser a atingir uma meta! E acredite, pessoas bem sucedidas e pessoas fracassadas tem essas mesmas vozes internas. Eu ouvi essa explicação dos coaches em produtividade Gerônimo Theml e Brendon Burchard. (Vale a pena conferir o trabalho deles).

Então qual a diferença entre aqueles que tem sucesso e os que tem fracasso?

A diferença é que o fracassado PARA de agir toda vez que ouve essas vozes.

Já o bem sucedido pensa:

– Ok, eu não sei fazer isso, mas eu vou aprender.
– Eu não tenho tempo para me dedicar, mas o que eu posso fazer para tornar isso minha prioridade?
– Eu não sou como aquela pessoa, mas o que eu preciso aprender com ela que vai me ajudar a alcançar aquilo que eu quero para minha vida?

SERÁ X COMO

Pessoas fracassadas se deixam dominar pela dúvida:

Será que eu vou conseguir ?
Será que vale a pena tentar?
Será que eu vou me machucar?

Pessoas bem sucedidas encontram um jeito:

Como eu vou chegar lá?
Como eu posso agir diferente para atingir o meu peso ideal?
Como eu posso estudar para passar nessa prova?
Como eu consigo acertar esse salto na hora da coreografia?

Se você quer ganhar a medalha de ouro?, conquistar o corpo ideal, ou ser bem sucedido em qualquer área da sua vida, substitua o SERÁ pelo COMO ! E não se preocupe, pois a resposta chegará até você na hora certa ?

Se isso faz sentido pra você marque nos comentários um colega seu ou compartilha no seu facebook! Mostre aos seus amigos que você se importa com eles.

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Mayra Ramos Kawamoto
Ex-atleta da seleção brasileira de Patinação Artística
Atualmente, Mayra mora nos Estados Unidos e atua como coach de alta performance para atletas de diversas modalidades esportivas.
mayrakawamoto@gmail.com

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