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Estrela do Jiu-Jitsu, Bia Mesquita ensina segredo para finalizar no armlock

Foto: Vitor Freitas Sempre em busca do Jiu-Jitsu simples e eficiente, a faixa-preta Beatriz Mesquita reservou um tempo para analisar e explicar como funciona o armlock da guarda fechada sem kimono, um dos seus golpes preferidos no Jiu-Jitsu. Nessa aula, ...

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Vídeo: Reposição de guarda com saída para Armlock com Irmãos Costa

Aprenda a repor a guarda já finalizando no armlock com os irmãos Edson e Helinho Costa, faixas pretas de Fábio Gurgel e líderes da Alliance Perdizes!

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43 armlocks em 4 minutos!

O canal BJJ Highlights postou um vídeo com 43 armlocks aplicados em 4 minutos! Confira:

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Saída de armlock

O faixa preta Jean Rotondaro nos ensina uma saída prática e de baixo risco de armlock partindo da montada.

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Armlock da guarda aranha

Hoje o faixa preta Jean Rotandaro mostra um armlock partindo da guarda aranha. Confira.

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Joao Miyao ensina Armlock Ninja partindo do Berimbolo

           

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