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Jiu Jitsu & Defesa Pessoal – 5° Vídeo da Série

Saudações!!

Estamos quase concluindo a parte de agressões desarmadas. Lembrando que nossa intenção não esgotar o assunto e sim apresentar as defesas mais simples possíveis, para um currículo mínimo de defesa pessoal para o Jiu Jitsu.

Neste quinto vídeo da série, trabalharemos defesa contra socos de rua. As agressões defendidas serão as seguintes:

-Defesa de soco de rua simples ou duplo variando com queda em O soto gari ou Harai Goshi
-Defesa de soco por Taps

Lembrando que as técnicas serão apresentadas de maneira sequencial e que sugestões e questionamentos são bem-vindos!
5 – Defesa contra Socos

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