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Defesa Pessoal

Vídeos de Defesa Pessoal

Conheça o Defesa Pessoal pras Minas, que ensina defesa pessoal gratuita para mulheres

Batemos um papo com a Maira Bandeira e a Juliana Vicentis, organizadoras de um projeto muito legal que ensina defesa pessoal para mulheres gratuitamente, o “Defesa Pessoal pras Minas” (clique aqui para conhecer a página delas no Facebook). O projeto, ...

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A arte perdida dos golpes traumáticos no Jiu Jitsu

By BJJEE.com Na maioria das academias de jiu jitsu pelo mundo é ensinado apenas a parte esportiva do Jiu Jitsu. Isso significa sem golpes como chutes e socos, pouca defesa pessoal e foco nas guardas modernas, passagem de guarda, raspagens, ...

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Filmagem rara de aula particular com Grande Mestre Hélio Gracie

Filmagem rara de 1993, Cássio Werneck, que viria a ser campeão mundial em 2003, toma uma aula particular com Grande Mestre Hélio Gracie. Uma verdadeira aula de defesa pessoal. Confira!

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Jiu Jitsu & Defesa Pessoal – Conclusão da Série – Equalizadores de Força

Saudações!! Durante alguns meses, estive postando aqui no BJJForum, um projeto que denominei “Táticas de Sobrevivência Urbana”. Este projeto consistiu em um currículo minimalista, voltado à defesa pessoal e com base no Brazilian Jiu Jitsu. A ídeia era prover os ...

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Jiu Jitsu & Defesa Pessoal – 9° Vídeo da Série – Arma de Fogo

Saudações!! Nesta etapa do nosso currículo de defesa pessoal, voltada a agressões com armas, vamos trabalhar o desarme de armas de fogo, focando em armas de porte. Sempre lembrando que nossa intenção não esgotar o assunto e sim apresentar as ...

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Jiu Jitsu & Defesa Pessoal – 8° Vídeo da Série

Saudações!! Continuemos a nosso currículode defesa pessoal, voltada a agressões com armas. Sempre lembrando que nossa intenção não esgotar o assunto e sim apresentar as defesas mais simples possíveis, para um currículo mínimo de defesa pessoal para o Jiu Jitsu. ...

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Defesa pessoal feminina: ataque no cabelo

Confira um vídeo de defesa pessoal onde a atleta Juliana Mendes demonstra como sair de um ataque no cabelo, vídeo gravado na arena fight em Araras.

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Jiu Jitsu & Defesa Pessoal – 7° Vídeo da Série

Saudações!! Concluindo a parte de agressões desarmadas, iniciamos a parte do nosso currículode defesa pessoal, voltada a agressões com armas. Lembrando que nossa intenção não esgotar o assunto e sim apresentar as defesas mais simples possíveis, para um currículo mínimo ...

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Jiu Jitsu & Defesa Pessoal – 6° Vídeo da Série

Saudações!! Estamos concluindo a parte de agressões desarmadas. Lembrando que nossa intenção não esgotar o assunto e sim apresentar as defesas mais simples possíveis, para um currículo mínimo de defesa pessoal para o Jiu Jitsu. Neste sexto vídeo da série, ...

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Jiu Jitsu & Defesa Pessoal – 5° Vídeo da Série

Saudações!! Estamos quase concluindo a parte de agressões desarmadas. Lembrando que nossa intenção não esgotar o assunto e sim apresentar as defesas mais simples possíveis, para um currículo mínimo de defesa pessoal para o Jiu Jitsu. Neste quinto vídeo da ...

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