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Top News

Cria de projeto social, Marcio André leiloa kimono para retribuir a outros projetos sociais de Jiu jitsu

Atleta renomado no Jiu-Jitsu e um dos maiores talentos da nova geração, Marcio André tem uma história de superação dentro do Jiu-Jitsu. Cria de Bangu, bairro da Zona Oeste do Rio de Janeiro, Marcio superou os desafios de ser um ...

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Coluna Jiu Jitsu aos 40: Ou “Finalizando a Frozen no mata-leão”

  Você treinou forte com seus companheiros. Seguiu a dieta certinho, bateu o peso com facilidade, abdicou das noitadas. Fez toda preparação física planejada, e está se sentindo forte como se fosse capaz de varrer choques de polícias especiais. Então ...

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Surf & Jiu Jitsu: Uma união que nem sempre foi tão harmoniosa

Apesar de ser uma união não tão conhecida, Jiu Jitsu e o surf possuem nos seus adeptos, vários grandes campeões em comum! Pelo lado dos lutadores, podemos citar os cascas grossas: Marcus Buchecha, Rickson/Renzo/Royler/Relson Gracie, Roberto Gordo, Ricardo Arona, Murilo ...

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Coluna do Ítallo Vilardo: Descanso, a fase mais importante do treinamento.

Uma das fases mais importantes do treinamento de qualquer atleta, e que na maioria das vezes é ignorada, é o descanso, o famoso comer e dormir! Costumo perguntar aos meus atletas se eles já fizeram massa de pizza em casa ...

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Coluna Jiu Jitsu aos 40: Ou “Caindo pra dentro de 1000 Godzilas”

Puxe pela memoría: alguma vez você já viu Roger, Rodolfo, Lo ou qualquer outro campeão com os olhos vidrados, escarlate de vergonha e sangrando como um César apunhalado após uma derrota? Nunca, não é mesmo? Então, por que seria diferente ...

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Léo Vieira retornará as competições no GP do Berkut até 65 kg

Após um longo período de inatividade, Leozinho Vieira resolveu pausar a aposentadoria e colocar o kimono novamente. Aos 41 anos, o líder da Checkmat é um dos 8 integrantes do GP até 65 kg do ACBJJ, evento de Jiu-Jitsu profissional ...

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Coluna do Andrei: É possível treinar Jiu Jitsu mesmo lesionado?

Todo mundo que treina Jiu-Jitsu sabe quão sacrificante são as horas passadas no tatame. Apesar da paixão pela Arte, muitas vezes temos que nos superar para conseguir chegar à academia. Stress do trabalho, cansaço, contas, família, lazer, descanso e uma ...

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Coluna do Dr. Thairon Medeiros: Lesões no Cotovelo e como tratá-las

Trazemos hoje a segunda edição da Coluna do Dr. Thairon Medeiros, ortopedista e faixa preta, que irá falar sempre sobre as principais lesões da Arte que nem sempre é tão suave, e como tratá-las. A lesão de hoje é uma que ...

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Coluna da Mayra: Por que algumas pessoas conseguem chegar lá e outras não?

E chegamos à segunda edição da coluna “A Mente do Atleta Campeão”, da Mayra Kawamoto. Essa semana ela falará sobre o que diferencia os atletas que “chegam lá” daqueles que ficam pelo caminho. *** Por que algumas pessoas CONSEGUEM chegar ...

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Jean Rotondaro: O preço a se pagar por um aluno campeão

  Vou começar o texto com uma pergunta: Qual o professor não gostaria de ter um campeão brasileiro ou mundial na sua academia? A resposta óbvia seria “todos” para a maioria das pessoas. Mas será que todo mundo conhece qual o ...

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