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Destaques

Royler Gracie: “Todos devem competir pelo menos uma vez”

Por bjjhacks.com Royler Gracie não precisa de introdução. O filho de Helio Gracie co-fundador do jiu-jitsu Royler sempre foi um competidor ávido, vencendo o Campeonatos Mundiais, Panamericanos e o prestigiado  ADCC World Submission Wrestling Championships. Junto com seu irmão Rolker, ...

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Lucas Leite: “eu lutaria em qualquer peso, eu não me importo”

Por bjjstyle.com LUCAS LEITE: o peso pesado Com uma movimentada temporada de competição que vem à tona, em conjunto com o ADCC para outubro, nos encontramos com Lucas Leite e refletimos sobre o seu ano. Lucas, então, como você se ...

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Fabricio Werdum fora do ADCC 2013

Fabricio Werdum está fora do ADCC 2013, o ex-campeão do ADCC não irá tentar reconquistar seu titulo por conflitos em sua agenda.

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Preparador físico ensina fórmula para aquecer, sem exagerar nos treinos

Por Tatame * Já visitei muitas academias de Jiu-Jitsu. Não sei se fui na sua em particular, mas garanto que adivinho como foi o seu aquecimento nas últimas aulas: corrida, alongamento e séries de abdominal, flexão e polichinelo. Sabe como ...

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Caio Terra recusa convite do ADCC e luta na Jiu-Jitsu Expo 2013

Por Graciemag Atual campeão mundial peso-galo de Jiu-Jitsu, o faixa-preta Caio Terra confirmou presença na World Jiu-Jitsu Expo deste ano, nos dias 9 e 10 de novembro em Long Beach, na Califórnia. O professor radicado ali perto, em San Jose, ...

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Masters x adulto: o que muda no Jiu-Jitsu de uma divisão para outra?

Por Vitor Freitas – GracieMag No fim de semana passado, o Internacional de Master & Sênior reuniu mais uma vez grandes professores, mestres e lutadores veteranos no ginásio do Tijuca Tênis Clube. Atletas como Paulo José, campeão absoluto master pela ...

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Gracie posta foto em homenagem ao melhor integrante da família

Por Tatame Decacampeão mundial de Jiu-Jitsu e atualmente no UFC, Roger Gracie é considerado por muitos o maior lutador da história da arte suave. No entanto, no início da semana, o faixa-preta apontou, em sua conta no Twitter, quem para ...

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Helvécio comemora nono título: ‘Tem que matar um leão por dia’

Por Carlos Antunes – Tatame No último fim de semana, no ginásio do Tijuca Tênis Clube, Helvécio Penna mais uma vez foi um dos grandes destaques do Internacional de Master e Sênior. O atleta da academia De La Riva conquistou ...

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Rio Open de Jiu-Jitsu: veja Leonardo Cascão faturando o ouro no peso-pena

Por Carlos Arthur Jr. – GracieMag PRETA / Adulto / Masculino / Pena Primeiro – Leonardo Fernandes Saggioro – Brazilian Top Team Segundo – Isaque Alberto de Oliveira Paiva – Academia Saikoo Terceiro – David Juliano Lemes – Calasans BJJ ...

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Saiba a importância do abdominal, muito mais do que flexão de quadril

Por Itallo Vilardo – Tatame É comum vermos atletas de esporte de combate fazendo exercícios abdominais, seja no aquecimento do treino ou na preparação física. Existem inúmeros exercícios para essa região do corpo. Acho que sou capaz da fazer mais ...

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