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Entrevistas e Relatos

Leticia Ribeiro: Criando Campeãs

Por bjjhacks.com Leticia Ribeiro é uma dos mais premiadas lutadoras de todos os tempos. Uma pioneira do jiu-jitsu feminino, Leticia não é apenas uma competidora, mas também uma treinadora e uma inspiração para lutadoras em todos os lugares. Neste vídeo ...

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Royler Gracie: “Todos devem competir pelo menos uma vez”

Por bjjhacks.com Royler Gracie não precisa de introdução. O filho de Helio Gracie co-fundador do jiu-jitsu Royler sempre foi um competidor ávido, vencendo o Campeonatos Mundiais, Panamericanos e o prestigiado  ADCC World Submission Wrestling Championships. Junto com seu irmão Rolker, ...

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Lucas Leite: “eu lutaria em qualquer peso, eu não me importo”

Por bjjstyle.com LUCAS LEITE: o peso pesado Com uma movimentada temporada de competição que vem à tona, em conjunto com o ADCC para outubro, nos encontramos com Lucas Leite e refletimos sobre o seu ano. Lucas, então, como você se ...

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Preparador físico ensina fórmula para aquecer, sem exagerar nos treinos

Por Tatame * Já visitei muitas academias de Jiu-Jitsu. Não sei se fui na sua em particular, mas garanto que adivinho como foi o seu aquecimento nas últimas aulas: corrida, alongamento e séries de abdominal, flexão e polichinelo. Sabe como ...

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Caio Terra recusa convite do ADCC e luta na Jiu-Jitsu Expo 2013

Por Graciemag Atual campeão mundial peso-galo de Jiu-Jitsu, o faixa-preta Caio Terra confirmou presença na World Jiu-Jitsu Expo deste ano, nos dias 9 e 10 de novembro em Long Beach, na Califórnia. O professor radicado ali perto, em San Jose, ...

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Gracie posta foto em homenagem ao melhor integrante da família

Por Tatame Decacampeão mundial de Jiu-Jitsu e atualmente no UFC, Roger Gracie é considerado por muitos o maior lutador da história da arte suave. No entanto, no início da semana, o faixa-preta apontou, em sua conta no Twitter, quem para ...

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Helvécio comemora nono título: ‘Tem que matar um leão por dia’

Por Carlos Antunes – Tatame No último fim de semana, no ginásio do Tijuca Tênis Clube, Helvécio Penna mais uma vez foi um dos grandes destaques do Internacional de Master e Sênior. O atleta da academia De La Riva conquistou ...

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Saiba a importância do abdominal, muito mais do que flexão de quadril

Por Itallo Vilardo – Tatame É comum vermos atletas de esporte de combate fazendo exercícios abdominais, seja no aquecimento do treino ou na preparação física. Existem inúmeros exercícios para essa região do corpo. Acho que sou capaz da fazer mais ...

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“Não use o kimono para ir ao bar”: E OUTRAS lições para o estilo de vida do Jiu Jitsu

Por bjjstyle.com Os fãs da literatura jiu jitsu , sem dúvida conhecem Marechal Carper, o autor por trás de títulos como ‘The Cauliflower Chronicles’ and ‘Marcelo Garcia’s Advanced Brazilian Jiu Jitsu’ . Última publicação do marechal, intitulado ‘Don’t Wear Your ...

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Encontro de craques: Buchecha treina Jiu-Jitsu ao lado de Kelly Slater

Por Tatame Na última segunda-feira (22), aconteceu um encontro de craques na Califórnia, Estados Unidos. O atual bicampeão mundial de Jiu-Jitsu, Marcus Buchecha, que desde pequeno pratica surfe, conheceu o undecacampeão mundial do esporte, Kelly Slater. Para aproveitar o momento, ...

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