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Colunas sobre Jiu-Jitsu e o que mais der na telha !!!

Espen Mathiesen comenta participação na Copa Pódio: “O momento em que parei de acreditar no talento foi crucial para a minha mentalidade”

Espen Mathiesen chamou a atenção de todos com ótimas apresentações na três edições da Copa Pódio onde participou. O agora faixa preta surpreendeu alguns dos seus adversários no último GP  fazendo a final com Isaque Bahiense. O BJJ Fórum fez ...

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Coluna “Jiu Jitsu aos 40”: Ou “A Cela Escura”

  A voz de Renzo Gracie, imprimindo  uma intensidade e paixão características em cada palavra, ecoa nos alto falantes da minha caixa de som: “Se cortassem minhas pernas e meus braços, e me trancassem em uma cela escura, onde eu ...

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Coluna do Dr. Thairon: A lesão na parte “de fora” do joelho (ou síndrome da banda Íliotibial)

Seguindo com as lesões do joelho no atleta, hoje vamos falar da síndrome da banda Íliotibial. Anatomia: O trato iliotibial  é uma banda fibrosa, densa, de tecidos que se originam no osso ilíaco da bacia e estende-se ao longo da ...

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Coluna “Jiu Jitsu aos 40”: Ou “Mestre, me arruma um salva-galos?”

Contam os mais antigos, que quando alguém se machucava na lendária academia da Figueiredo Magalhães, 414, havia duas possibilidades. Mestre Carlson Gracie, se julgasse que não era muito grave, chamaria o aluno e diria: “vem aqui que eu resolvo isso”, ...

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Coluna do Andrei: Como não ser surpreendido na luta

Como nós já conversamos aqui na coluna, seja lá por qual motivo você não possa treinar ou mesmo quando podemos estar na academia normalmente treinando, assistir aos treinos e lutas de campeonatos nos faz evoluir, nos ajuda a pensar melhor ...

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Promessas do Jiu Jitsu – Thayná Rodrigues, faixa azul da Guigo Jiu Jitsu

Eu sempre fico particularmente receoso na hora de escrever e postar coisas no BJJ Fórum sobre atletas com os quais tenho amizade pessoais ou sou colega de equipe, por medo de passar impressão de parcialidade e de estar “puxando sardinha”. ...

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Itallo Vilardo – CrossFit no treinamento para lutas: Modismo, vilão ou resultado?

Recebo diversas mensagem de pessoas me questionando a utilização do CrossFit para o treinamento (preparação física) de lutadores. As pessoas me perguntam se devem fazer, se serve, quais os benefícios, quais os malefícios… Vou expressar minha opinião e colocar alguns ...

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A Mente do Atleta Campeão: O que faz o atleta melhorar mais rápido?

Há algumas semanas, fui convidada para dar uma aula de patinação para atletas de um clube de São Vicente. No momento, eu pensei em dizer não, afinal eu não sou técnica de patinação. Mas eu gosto de desafios, então, obviamente, ...

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Coluna “Jiu Jitsu aos 40”: Um domingo rogergracie

“O que acontece quando uma força irresistível encontra um objeto que não pode ser movido?” nos pergunta o Paradoxo da Onipotência. No último domingo, o mundo do jiu-jitsu parou para assistir a resposta. Roger Gracie e Marcus Buchecha entraram no ...

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Coluna do Dr. Thairon: Luxação Acrômio-Clavicular – A lesão de Renato Cardoso

Recentemente um dos nossos melhores faixa pretas radicados no Brasil, o atleta Renato Cardoso sofreu uma lesão no ombro durante um seminário beneficente para ajudar um atleta amigo. Por ter se tratado de uma lesão mais extensa ( grau 5), ...

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