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Motivação e dicas

Faixa preta: o que ela representa? – parte 1

Fizemos essa pergunta ao nosso time de foristas faixas pretas, as respostas foram espetaculares e você confere a seguir. Carioca SBC Não, não esperava receber a faixa naquela graduação, e quando recebi a notícia, confesso que desceram gotas de suor ...

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Mulheres que mudaram o Jiu Jitsu

By BJJHeroes O jiu jitsu enquanto arte marcial, pode ser rastreado até centenas de anos atrás por toda a Índia, China e Japão, mas embora haja uma ligação entre as técnicas que vemos hoje nos campeonatos de ‘BJJ’ e os ...

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Defesa: quando não enrolar, defesa ativa e descanso inteligente

By Jeffwassom Um erro fundamental que cometi ontem foi enrolar e me concentrar na defesa na posição de quatro apoios por baixo. Por quê isso foi um erro? Se você tem a mentalidade de se fechar na defesa na guarda, ...

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O dia que eu senti o que os TOPs devem sentir sempre

Por: Gutavo Ricci – o Gardenal Pela segunda vez, o Brasileiro da CBJJ ia ser em São Paulo e dessa vez eu não poderia perder a chance de disputar o campeonato de maior credibilidade no país. Desde sua criação ele ...

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Nunca é tarde para começar a treinar Jiu Jitsu

  Inspirado por um tópico de nosso fórum onde se questiona se com 30 anos é tarde para se treinar Jiu Jitsu (aqui), resolvi escrever um pouco de minha experiência nesse ponto e pincelar os excelentes depoimentos feitos pelos nossos ...

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Três dicas para corrigir suas fraquezas no BJJ

Por: graciebarra.com Mark Mullen Conforme seu jogo for sendo desenvolvendo no BJJ você ficará mais forte em certas posições e terá melhores resultados usando suas técnicas favoritas. O oposto desta equação é que você também terá algumas fraquezas no seu ...

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Dia de Guerreiro

Apesar desse meu lado porra loka, pratico e sou competidor de jiu-jitsu há um certo tempo e a história de hoje é exatamente sobre isso. Em 2009 eu ainda era faixa-azul, mas estava em um nível relativamente fácil. Na verdade, ...

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Femme Fatale – Jiu-Jitsu nas redes sociais

É comum nos dias de hoje, atletas de academias e equipes criarem grupos de conversação nas redes sociais. O objetivo é interagir a galera ou até mesmo, facilitar a comunicação entre direção e alunos. A internet está aí ao alcance de todos, praticamente o tempo todo. Talvez ...

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JIU JITSU ” Vai muito além de duas pessoas se agarrando”

– Por Patricia Martins Como sempre estamos utilizando esta pagina para falar da importância das artes marciais , em especial o Brazilian Jiu jitsu, já que o BJJ é uma importante ferramenta para inclusão, edução e em muitos casos reabilitação! ...

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O que significa a palavra OSS?

OSS vem da palavra japonês OSU, que é composta de dois caracteres: o primeiro é OSU que se pronuncia OSS e siginifca  literalmente “Pressionar”. O segundo caractere, shinobu, significa literalmente ” suportar”. Juntando os caracteres o OSS seria algo como ...

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