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Colunas sobre Jiu-Jitsu e o que mais der na telha !!!

A importância de manter a calma no Jiu Jitsu (e na vida)

Hoje falaremos sobre um aspecto importantíssimo para nós, praticantes da Arte Suave, seja nas competições, nas situações reais de rua ou simplesmente nos treinos: a calma. A luta, de maneira geral, nos coloca em situações de confronto que tendem a ...

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Kyra Gracie: Jiu Jítsu e Judô

Garimpamos um artigo antigo da Kyra Gracie falando sobre Jiu Jitsu e Judô. Divirta-se! por Kyra Gracie Gostei muito da matéria publicada na revista Tatame desse mês, sobre o judô e Jiu-Jítsu, e resolvi escrever a minha opinião. Segundo a revista ...

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Passagens áreas falsas continuam abalando o Europeu da IBJJF

A vida de um atleta de alto rendimento possui aspectos que passam despercebidos para a maioria das pessoas. As infindáveis horas de treino, a dieta para o corte de peso, a falta de patrocínio, as lesões, o gerenciamento da vida ...

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O que faz do Jiu Jitsu uma arte marcial tão mais eficiente que as outras?

O vale-tudo, em seus primórdios, era um evento criado com o objetivo de confrontar lutas diferentes. A ideia de Carlos Gracie era confrontar o Jiu-Jitsu com as demais artes marciais justamente para provar a eficiência da Arte Suave. Com o ...

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Os lutadores do UFC com Melhor Curriculum no Jiu-Jitsu

Encabeçando a lista, temos Ronaldo Jacaré, o público atual do MMA, muito provavelmente não sabe da significância que Jacaré tem no Jiu-Jitsu mundial. Existem fãs que, mesmo com fenômenos atuais como Rodolfo Vieira e Bucheca, o consideram até hoje o ...

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Como treinar Jiu Jitsu de forma inteligente

Roger Gracie

O treino serve para que aperfeiçoemos nossas técnicas para usarmos em situações reais, que na maioria das vezes são em competições, lutando contra adversários de outras equipes. Dessa forma, é muito comum que encaremos os treinamentos como verdadeiros campeonatos, lutando ...

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Promessas do Jiu Jitsu – Gustavo Estebam – Faixa Azul – Herman Gutierrez

Gustavo Estebam

Seguindo a nossa coluna Promessas do Jiu Jítsu, hoje apresentamos Gustavo Estebam dos Santos, faixa azul de Herman Gutierrez e que em 2017 faz sua estréia na categoria adulto. Com a palavra, Estebam: Desde pequeno fui ligado ao esporte, graças ...

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As vantagens e benefícios das aulas particulares de Jiu Jitsu

  por Fábio Jesus, faixa preta da Gracie Humaitá – Cuiabá Muito embora os Grandes Mestres Carlos e Hélio tivessem dedicado grande parte de suas vidas às aulas particulares, hoje em dia, pelo menos no Brasil, estas são um filão pouco ...

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Dicas para melhorar seu jogo de passagem de guarda

É notável que o aspecto que mais evoluiu no Jiu-Jitsu, de Carlos Gracie até nós, é a guarda. Hoje convivemos nos treinos e competições com uma infinidade de tipos de guarda e suas variações, como a guarda fechada, guarda aberta, ...

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Você esquece as posições durante o rola? Saiba as causas e como evitar este problema

Paulo Miyao vs. Dai Yoshioka

Certa vez um aluno novo ficou espantado com a forma como, uma vez que a luta começava, ele esquecia completamente as posições que ele vinha praticando durante os treinos. Ele não está sozinho. Tenho observado muitos novos alunos treinarem uma ...

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